ธรรมชาติบำบัด แกว่งแขน ลดหลายโรค

แกว่งแขนช่วยลดพุงอย่างไร แกว่งแขนอย่างไรให้ถูกต้อง พร้อมเคล็ดลับมากมายในการแกว่งแขน จากผู้เชี่ยวชาญ ดร.ภญ.พัชราภรณ์ ปัญญาวุฒิไกร อาจารย์ประจำหลักสูตรผู้ประกอบการสังคม สถาบันอาศรมศิลป์ และมาร่วมสนุกสนานกับการแกว่งแขนให้ครบ 500 ครั้ง จากบทเพลงโดยป้านิด (สโมสรผึ้งน้อย)ที่ร่วมคิดเพลงประกอบการแกว่งแขนให้มีชีวิตชีวา

ดาวน์โหลดไฟล์ได้ที่นี่ http://bit.ly/2lEcCzj

ติดตามความเคลื่อนไหว โครงการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตสตรีวัยทำงาน สู่ความสุขทุกมิติ ด้วยการเสริมสร้างสติและปัญญา ทาง
Facebook : สตรีคือสติ
YouTube : เสถียรธรรมสถาน

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s